筋緊張性腰痛症の原因

筋緊張性腰痛症の原因は、

筋肉・神経・関節への急激な負荷や過度の緊張と疲れから

くるといわれています。

また、体をひねった、重いものを中腰で持ち上げた、

前傾姿勢をとった時などに起こりやすいです。